✨🌈POUR QUE TU N’AIES PLUS L’IMPRESSION DE PASSER A CÔTE DE TA VIE : TU ES IMPORTANTE.🌈✨

PRUNe CHAMARD

MAMACOACH

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ACCOMPAGNEMENT DES MAMANS VIA COACHING, ENERGETIQUE (EFT), ORGANISATION

Mon histoire

Je suis Prune, maman d’un garçon de 3.5 ans, qui s’appelle Izan, mariée à Leo qui est colombien.

J’ai eu un gros break down émotionnel (c’est le petit nom que je lui ai donné) entre mes 26 et 27 ans qui m’a fait remettre en question la majorité des pans de ma vie. J’ai commencé par changer de voie professionnelle (je travaillais dans le marketing en agence) en me reconvertissant dans les RH. En parallèle de la reconversion, je sentais que j’avais besoin d’aller plus loin car au fond de moi je sentais un désalignement, une profonde tristesse inexpliquée.

C’est de cette façon que j’ai rencontré le coaching et ai compris que ce n’était pas une fatalité et qu’il y avait de nombreux moyens de prendre soin de moi et d’aller mieux tout en étant connectée à mes émotions :)

Avec cette rencontre du coaching, je pensais avoir « tout réglé » et que la maternité serait une étape comme une autre de ma vie, surtout que cette maternité, ça faisait des années que je la préparais…

Et en fait Izan est arrivé et ça a mais tout chamboulé ! Enfin ça c’est ce que je raconte a posteriori, à l’époque je me sentais juste « OK » ni bien ni mal, même si en y repensant j’ai vécu de sacrées angoisses sur des sujets « courants » comme le sommeil, les déplacements avec bébé et le grand gagnant : l’isolement.

Cette expérience je l’ai transformée en un projet de grande ambition : devenir MAMACOACH utiliser ma passion du coaching au service des mamans !

MA MISSION

Je sais comme il est dur de se rendre compte de ses difficultés pendant son post-partum. Alors, avoir accueillir les mamans, afin qu’elles se sentent juste « bien » l’espace d’un petit moment c’est déjà un grand pas.
Selon moi, le moment le plus opportun pour envisager un Mamacoaching c’est lorsque ce grand tourbillon du post-partum (immédiat) est passé, et que le quotidien reste avec son lot de difficultés.

Ton couple est encore affaibli d’un babyclash bien corsé et tu ne sais pas comment te reconnecter à ton partenaire ?

Tu te poses des questions sur ta vie pro depuis que tu as eu ce petit bébé ?

Tu as fait le virage de l’entrepreuneuriat mais tu ne sais pas comment orchestrer ta vie de famille et ton foyer ?

Tu as l’impression de courir après ton quotidien et d’être partout et nulle part ?

Tu as probablement besoin d’une Mamacoach dans ta team !

mEs serviCES

Je propose plusieurs formes d’accompagnements :

Séance SOS Mama : une séance unique d’1h15 pour débloquer une problématique : cela comprend des messages en amont pour cadrer et préparer la séance ainsi qu’semaine d’échanges après la séance car j’ai l’habitude de dire que tout ne se fait pas en séance, ça a besoin d’infuser.

Accompagnement Mamacoaching : 4 ou 7 séances individuelles

Prends une Mamacoach dans ta team pour décoller dans tous tes rôles de femme !

C’est un vrai suivi main dans la main pendant 2 à 4 mois, on s’écrit autant que nécessaire, on peut s’appeler entre les séances si besoin ⭐️ le rythme est à déterminer ensemble au début de l’accompagnement.

Séance EFT (Emotional Freedom Technique) une séance unique pour travailler une problématique émotionnelle bloquante

Programme post-partum éclairé en autonomie et en ligne

Programme Mama Charge Mentale en autonomie et en ligne

MON APPROCHE

Tu guides l’accompagnement.

En tant que coach, je ne suis « que » le cocher (la cochère) qui te guide là où tu as envie d’aller.

Mon but c’est que tu te sentes à l’aise avec qui tu es, ce que tu fais et comment tu le fais alors je n’ai pas de modèle prédéfini, on va là où tu souhaites aller, je te guide en te posant les bonnes questions et pour être sure de toi.

Tout vient de toi, je ne suis que ton guide !